“不即是脂肪肝吗？大不了少吃点肉！” 在太原龙城中医病院（太原中医肝病病院）的超声科，拿着 “重度脂肪肝” 叙述的长治白领小林，跟蜻蜓点水的气魄让大夫持了把汗。他不知说念，这种被看不起的 “荣华病”，正以比乙肝快 10 倍的速率啃噬肝脏。

35 岁的货车司机老周即是教化。三年前查出重度脂肪肝，仗着没症状照样顿顿红烧肉，本年体检竟被确诊为早期肝硬化。太原龙城中医病院（太原中医肝病病院）的大夫指着他的肝弹性叙述领路：“脂肪在肝里堆积到一定进程，会像沙子相同磨损肝细胞，5 年内发达为肝硬化的风险高达 25%。”

更可怕的是 “隐形恶化”。作念电商的张女士每天久坐 12 小时，奶茶炸鸡当主食，明明才 28 岁，肝脏却像 50 岁的 “油浸海绵”。她总说 “减肥哪有得益急”，却不知肝细胞正在脂肪包裹下徐徐坏死，等出现乏力、腹胀时，频频已到不行逆阶段。

好多长治东说念主不知说念，重度脂肪肝的 “硬化” 流程藏着三个加快键：晚餐吃撑了睡（夜间脂肪代谢险些停滞）、熬夜赶工（肝脏错过排毒黄金期）、喝酒解乏（乙醇 + 脂肪 = 肝损害放大器）。

太原龙城中医病院（太原中医肝病病院）的民众教唆：“脂肪肝从可逆到硬化，可能只隔 3 年。” 残暴体脂率超 25%、腹围超标者，每年作念一次肝弹性成像，重度脂肪肝患者每半年复查一次。别让 “不疼不痒” 形成终生缺憾 —— 早打扰开云体育，才智让肝脏从头 “呼吸”。