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有什么坏习惯会导致青春痘
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  有什么坏习惯会导致青春痘?青春痘,属于皮肤病其中的一种,在我们平常的生活中,得这种疾病的人愈来愈多。患有了青春痘,其坏习惯有什么呢?接下来,我们就请无锡太医堂皮肤病专科医院的专家为我们介绍一下,希望对大家有些帮助!

  1. 速食、泡面也是痘痘元凶

  很多女孩子会选择图方便,就吃吃速食或是泡面,但这些食物会便秘,而便秘也是发痘痘的一个原因。

  2. 喝水少

  都说要达到水油平衡,所以不仅要在外,用喷雾或是保湿水让皮肤表面保湿,也要注意喝水,不能达到水油平衡,那皮肤自然就会把多出来的油分泌出来,就会导致痘痘的滋生。

  3. 不按时睡觉

  大家都知道10点到6点是睡觉的最佳时段,因为10点到6点是皮肤新陈代谢最活跃的时段,所以好好休息才是杜绝痘痘的好办法。

  4. 不注意床上卫生

  别在床上吃东西,因为那些零食掉到床上就会滋生细菌。最重要的一点是把枕巾,被单,毛毯这些会直接接触皮肤的用品要经常洗晒。特别是太阳好的时候,多晒晒,把那些肉眼看不见的螨虫或是头皮屑等会发痘痘的坏东西都给消灭掉。

  以上的这些,就是患有青春痘的几个坏习惯,现在大家应该会知道一些了。在得了之后,其影响是很大的,因此在平常的生活中,我们很有必要做好预防措施,避免自己患有!除此之外,大家要是有什么不太清楚的,请及时咨询我们的在线医生,为您进行专业的解答!

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